Jong geleerd is oud gedaan

Een gezonde leefstijl in het DNA van elke school. Dat is de missie van het programma Gezonde School. De Gezonde School-aanpak is een werkwijze voor scholen om structureel te werken aan een gezonde leefstijl. Waarom dat zo belangrijk is? Gezonde leerlingen zitten lekkerder in hun vel, functioneren beter en kunnen zich beter ontwikkelen. Dat zorgt weer voor minder schoolverzuim. Én leerlingen leren gezonde keuzes maken: voor nu en later.

Mijn naam is Chanine Brouwers en inmiddels ben ik ruim 2 jaar werkzaam als Adviseur Gezondheidsbevordering bij GGD regio Utrecht. Als Adviseur Gezondheidsbevordering zet ik me in voor een gezonde jeugd in o.a. de gemeente Nieuwegein. Ik begeleid scholen bij het werken aan een gezonde leefstijl op school, en probeer overzicht te creëren in het aanbod van de soms ontelbare lesmethoden en programma’s die scholen aangeboden krijgen. De Gezonde School-aanpak sluit aan bij wat de school al doet en maakt van losse activiteiten één geheel. Je kiest als school dus zelf aan welke thema’s je werkt, bijvoorbeeld welbevinden, voeding, of bewegen en sport.

In mijn werk is geen dag hetzelfde en kom ik op allerlei scholen. Vaak ben ik onder de indruk van wat scholen allemaal al doen. Zo kwam ik onlangs bij en basisschool in onze regio die het themacertificaat Bewegen en Sport heeft behaald van Gezonde School. De leerlingen bewegen daar in én om de school. De hele dag door. In de klas worden energizers en bewegend leren toegepast, zowel tijdens de lessen als tussen de lessen door. Dit heeft een positieve invloed op het concentratievermogen van de leerlingen. Daarnaast worden er naschoolse sportclinics en sporttoernooien georganiseerd. Het is belangrijk dat kinderen lekker veel kunnen bewegen, tijdens én buiten schooltijd, en kennis kunnen maken met de beweeg- en/of sportmogelijkheden in de omgeving. Verder biedt de school kwalitatief goede lessen bewegingsonderwijs, verzorgd door een vakleerkracht, en hebben ze hierbij zelfs een ruimere lestijd dan de wettelijk verplichte 90 minuten per week. Goed leren bewegen is cruciaal in de ontwikkeling van een actieve leefstijl. Want kinderen die van jongs af aan vaardig worden in bewegen, zullen ook meer en met plezier (blijven) deelnemen aan beweegactiviteiten in de toekomst.

Als Adviseur Gezondheidsbevordering sta ik natuurlijk achter de uitspraak ‘practice what you preach’, en probeer ik zelf gedurende de dag ook lekker actief te zijn. Tijdens de Nationale Sportweek in 2022 deden we met ons eigen GGD regio Utrecht team mee aan de eerste editie van de Vitality Games, georganiseerd door SportID, en wonnen we zelfs de wisselbeker en het vitaliteitspakket. Tijdens de tweede editie van de Vitality Games gaan we ons best doen om onze titel te verdedigen, en te laten zien hoe sportief we zijn! Wil je meer weten over Gezonde School of hoe je op jouw school kan werken aan een gezonde leefstijl? Neem contact op via cbrouwers@ggdru.nl.

.