Columns
Een gezonde start voor je kind!
Hier kreeg ik een stickervel met groente-stickers. Mijn jongste van drie was ineens gemotiveerd om groente te eten, welk kind wil er nou geen…
Dankzij deze oefeningen weer binnenshuis durven lopen zonder rollator
Een meneer die zich steeds eenzamer voelde omdat hij vaak alleen was, doet nu mee met twee sportgroepen. Hij heeft weer contacten en voelt…
Van foto’s maken op de bouwplaats tot rennen in een kerstmannenpak
Ik filmde de activiteiten, beheerde de social media, maakte de infographic, monteerde de aftermovie, en ik liep zelfs over City in een koalapak!…
Vrijwilligerswerk in de sport, je krijgt er zoveel voor terug!
Het doet me pijn om te lezen dat steeds minder mensen vrijwilliger willen zijn op een sportvereniging. Het is echt leuk en je krijgt…
Even voorstellen: wandelfanaat én nieuwe buurtsportcoach Sharon Blankenspoor
Na jaren in de juridische wereld gewerkt te hebben, heb ik me omgeschoold. Ik zet me nu in om mensen in beweging te brengen,…
92% van de goede voornemens mislukt na een maand. Hoe kan dat anders?
Ergens tussen de laatste oliebol en de eerste week van februari zakt die wilskracht vaak als een pudding in elkaar. Hoe komt dat toch?…
Je gelukkig voelen in 2025
Je gelukkig voelen gaat over accepteren. We kunnen de toekomst niet voorspellen en als je je gelukkig wilt voelen moet je ‘alles in het…
Terugblikken, vooruitkijken, verbouwen en columns
Op het gebied van sport, bewegen en vitaliteit liggen er nog heel veel uitdagingen en ik hoop dat we ook in 2025 hier met…
Januari is de maand om jouw sport te vinden
Veel mensen nemen zich aan het begin van het jaar voor om meer te gaan bewegen. Met 400+ gratis proeflessen in januari is er…